SIROVE KUGLICE-URMA LEŠNIK

Sastojci sirovih kuglica:

• Lešnik puter
• Urme
• Kikiriki
• Crna čokolada
• Seckani badem

Zdravstvene prednosti:

• Lešnik puter: Lešnici su bogati zdravim mastima koje pomažu u smanjenju lošeg holesterola. Takođe su bogati antioksidansima i vitaminom E koji štite srce i smanjuju rizik od srčanih bolesti.
• Urme: Urme su prirodno slatke i bogate vlaknima, vitaminima i mineralima. Takođe su bogate antioksidansima koji smanjuju upale u telu i smanjuju rizik od hroničnih bolesti.
• Kikiriki: Kikiriki je bogat proteinima, vlaknima i zdravim mastima. Takođe je bogat antioksidansima i vitaminima i mineralima poput magnezijuma, koji pomažu u održavanju zdravlja srca.
• Crna čokolada: Crna čokolada sadrži antioksidanse koji pomažu u smanjenju upala i štite krvne sudove. Takođe može poboljšati raspoloženje i smanjiti rizik od depresije.
• Seckani badem: Bademi su bogati zdravim mastima, vlaknima i proteinima. Takođe su bogati vitaminom E, magnezijumom i kalcijumom, što je dobro za zdravlje kostiju i srca.