Sastav: speltino brašno, ražano brašno, heljdino brašno, ječmeno brašno, graham brašno, voda.
Bez aditiva, soli i jaja.
Način pripreme: U 1 litar kipuće slane vode sa malo ulja i soli sipati sadržaj kesice i pustiti da vri tri minuta, skinuti sa vatre i poklopiti. Posle nekoliko minuta procediti i služiti toplo sa dodacima po želji.